لعل مقولة "مع كل حمل تفقد الام ضرس " قد تبدوواقعية، فاثناء الحمل تزداد نسبة التهابات اللثة وتصبح الاسنان اكثرعرضة للتسوس والكسر، لذلك فترة الحمل لابد ان تهتم فيها الام بنظافة اللثة والاسنان بشكل جيد ومنتظم.
فالام التي لا تعاني من اي مشاكل باللثة والاسنان تعاني منها اثناء فترة الحمل مع تغير الهرمونات ونقص نسبة الكالسيوم التي يمتصها الجنين من جسمها لبناء عظامه واسنانه.
هذا التغير الهرموني اثناء الحمل يؤدي الي زيادة افراز اللعاب في الفم وبالتالي ضعف مناعة الجسم ضد بكتريا الفم ويصبح اللعاب اكثر لزوجة ويلتصق به بقايا الطعام التي تتراكم علي الاسنان واللثة مسببة التهابات اللثة والتسوس.
كما ان التغير الهرموني يؤدي الي زيادة تدفق الدم للاوعية الدموية للثة وتصبح اكثر عرضة للنزيف من اقل لمسة.
علي الرغم من هذا فان التهاب اللثة يصيب 25% من السيدات الحوامل فقط.
اسباب مشاكل الاسنان واللثة اثناء الحمل
1- التغيرات الهرمونية
كما ذكرنا من قبل ان التغيرات الهرمونية تتسبب في التهاب اللثة وجعلها ضعيفة وسهلة النزف ونلاحظ وجود انتفاخ ظاهر باللثة حول الاسنان وفي بعض الاحيان تغطي جزء من السطح الامامي للاسنان (pyogenic granuloma).
2- القئ المستمر
زيادة هرمون البروجسترون اثناء الحمل يضعف عضلات المعدة وبالتالي يؤثر علي استقرار الطعام بداخلها وتصبح اكثر عرضة للقئ.
يسبب القئ المستمر تراكم احماض المعدة حول الاسنان مسببة تاكل طبقة المينا وحدوث التسوس.
وهنا يجب اتباع الاحتياطات التالية:
* غسل الاسنان مباشرة بالماء بعد القئ.
* عدم غسل الاسنان قبل ساعة من حدوث القئ بالفرشاة لوجود الاحماض بشكل مركز علي اسطح الاسنان.
* تناول الادوية التي تقلل حدوث القئ بعد استشارة الطبيب.
* استخدام غسول للفم غني بالفلورايد.
3- الرغبة في تناول الاطعمة التي تحتوي علي سكريات بشكل كبير
ترغب السيدات الحوامل في تناول الحلويات والاطعمة النشوية لامدادها بالطاقة اللازمة والتي تكون وجبة غنية للبكتريا الموجودة بالفم وبالتالي يحدث التسوس بشكل سريع ، لذلك من الافضل تناول الخضروات والفواكه الطبيعية بدلا منها .
4- عدم الانتظام في غسيل الاسنان واللثة بشكل صحيح
حيث تكون الام مشغولة دائما بالم الحمل ومتابعة الجنين بشكل كبير ويكون الاهتمام بنظافة اسنانها خارج اولوياتها وهذة من اكثر الاسباب التي تسبب التهاب اللثة بل وتراكم الطبقات الجيرية حول الاسنان التي تسبب تاكل الاسنان وانحسار اللثة وضعفها، وايضا الشعور بالغثيان عند غسيل الاسنان.
لذلك لابد من الاهتمام المستمر بنظافة الاسنان باستخدام الفرشاة واستخدام الخيط الطبي في الاماكن الضيقة التي لم تستطع الفرشاة الوصول اليها.
5- عدم تناول منتجات الالبان او الاطعمة التي تحتوي علي الكالسيوم وفيتامين E
اثناء فترة الحمل تقل بشكل كبير نسبة الكالسيوم في جسم الام لامداد الجنين بما يحتاجه من الكالسيوم لبناء عظامه واسنانه لذلك لابد من تعويض هذة النسبة بتناول منتجات الالبان او المكسرات والحبوب (كالفاصوليا والشوفان )او حتي تناول جرعات من الكالسيوم حسب ارشادات الطبيب .
وايضا تناول الاطعمة الغنية بفيتامين E مثل ( السبانخ والبروكلي).
حيث يؤثر قلة نسبة الكالسيوم و فيتامين E علي صلابة الاسنان وايضا علي عظام الفك وحدوث تخلخل الاسنان.
الارشادات والنصائح الواجبة اثناء فترة الحمل لتجنب مشاكل اللثة والاسنان
1- غسل الاسنان بشكل منتظم بطريقة صحيحة 3 مرات يوميا واستخدام غسول الفم الذي يساعد علي تطهير الفم من البكتريا لتجنب اي مشاكل قد تحدث مع التغيرات الهرمونية.
2- تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات المفيدة مثل فيتامين E,D,C.
3- الكشف والمتابعة المستمرة عند طبيب الاسنان لمعالجة اي التهاب او تسوس .
4- تناول الفاكهة والخضراوت المفيدة بدلا من الاطعمة السكرية والنشوية التي تسبب تسوس الاسنان.
اسئلة شائعة للحوامل عند زيارة طبيب الاسنان
هل بنج التخدير المستخدم في عيادة الاسنان له اي ضرر علي الجنين؟
هناك دراسات متضاربة حول هذة النقطة فهناك دراسات تقول ان له تاثير سلبي حيث انه يمر عبر المشيمة ويصل للجنين ويمكن ان يؤثر علي تقلصات عضلات الرحم لذلك ان كان هناك حاجة ضرورية لعلاج اللثة والاسنان يكون التخدير باقل كمية ممكنة ويكون الاجراء بسيط غير معقد ويمن تاجيل الجلسات الطويلة لما بعد الولادة.
ما هي اشهر الحمل المناسبة لاجراء حشوات او تنظيف الاسنان عند الطبيب؟
الثلاث شهور الوسطي (4و5و6) هي الشهور المناسبة لاجراء تنظيف او اصلاح بالاسنان او اللثة لتجنب اي مشاكل قد تحدث للجنين.
هل يمكن للمرأة الحامل عمل اشعة سينية (x- ray) علي الاسنان؟
الافضل تأجيل عمل الاشعة لما بعد الولادة ولكن لو كان ضروريا ممكن عمل اشعة مرة واحدة لو كان حول ضرس واحد او منطقة صغيرة ،ولكن لو اكثر من منطقة بالفم ممكن عمل اشعة بانوراما علي الفم بالكامل مع ارتداء قميص من الرصاص حول البطن لحماية الجنين من اي اشعات ضارة.
فالام التي لا تعاني من اي مشاكل باللثة والاسنان تعاني منها اثناء فترة الحمل مع تغير الهرمونات ونقص نسبة الكالسيوم التي يمتصها الجنين من جسمها لبناء عظامه واسنانه.
هذا التغير الهرموني اثناء الحمل يؤدي الي زيادة افراز اللعاب في الفم وبالتالي ضعف مناعة الجسم ضد بكتريا الفم ويصبح اللعاب اكثر لزوجة ويلتصق به بقايا الطعام التي تتراكم علي الاسنان واللثة مسببة التهابات اللثة والتسوس.
كما ان التغير الهرموني يؤدي الي زيادة تدفق الدم للاوعية الدموية للثة وتصبح اكثر عرضة للنزيف من اقل لمسة.
علي الرغم من هذا فان التهاب اللثة يصيب 25% من السيدات الحوامل فقط.
اسباب مشاكل الاسنان واللثة اثناء الحمل
1- التغيرات الهرمونية
كما ذكرنا من قبل ان التغيرات الهرمونية تتسبب في التهاب اللثة وجعلها ضعيفة وسهلة النزف ونلاحظ وجود انتفاخ ظاهر باللثة حول الاسنان وفي بعض الاحيان تغطي جزء من السطح الامامي للاسنان (pyogenic granuloma).
2- القئ المستمر
زيادة هرمون البروجسترون اثناء الحمل يضعف عضلات المعدة وبالتالي يؤثر علي استقرار الطعام بداخلها وتصبح اكثر عرضة للقئ.
يسبب القئ المستمر تراكم احماض المعدة حول الاسنان مسببة تاكل طبقة المينا وحدوث التسوس.
وهنا يجب اتباع الاحتياطات التالية:
* غسل الاسنان مباشرة بالماء بعد القئ.
* عدم غسل الاسنان قبل ساعة من حدوث القئ بالفرشاة لوجود الاحماض بشكل مركز علي اسطح الاسنان.
* تناول الادوية التي تقلل حدوث القئ بعد استشارة الطبيب.
* استخدام غسول للفم غني بالفلورايد.
3- الرغبة في تناول الاطعمة التي تحتوي علي سكريات بشكل كبير
ترغب السيدات الحوامل في تناول الحلويات والاطعمة النشوية لامدادها بالطاقة اللازمة والتي تكون وجبة غنية للبكتريا الموجودة بالفم وبالتالي يحدث التسوس بشكل سريع ، لذلك من الافضل تناول الخضروات والفواكه الطبيعية بدلا منها .
4- عدم الانتظام في غسيل الاسنان واللثة بشكل صحيح
حيث تكون الام مشغولة دائما بالم الحمل ومتابعة الجنين بشكل كبير ويكون الاهتمام بنظافة اسنانها خارج اولوياتها وهذة من اكثر الاسباب التي تسبب التهاب اللثة بل وتراكم الطبقات الجيرية حول الاسنان التي تسبب تاكل الاسنان وانحسار اللثة وضعفها، وايضا الشعور بالغثيان عند غسيل الاسنان.
لذلك لابد من الاهتمام المستمر بنظافة الاسنان باستخدام الفرشاة واستخدام الخيط الطبي في الاماكن الضيقة التي لم تستطع الفرشاة الوصول اليها.
5- عدم تناول منتجات الالبان او الاطعمة التي تحتوي علي الكالسيوم وفيتامين E
اثناء فترة الحمل تقل بشكل كبير نسبة الكالسيوم في جسم الام لامداد الجنين بما يحتاجه من الكالسيوم لبناء عظامه واسنانه لذلك لابد من تعويض هذة النسبة بتناول منتجات الالبان او المكسرات والحبوب (كالفاصوليا والشوفان )او حتي تناول جرعات من الكالسيوم حسب ارشادات الطبيب .
وايضا تناول الاطعمة الغنية بفيتامين E مثل ( السبانخ والبروكلي).
حيث يؤثر قلة نسبة الكالسيوم و فيتامين E علي صلابة الاسنان وايضا علي عظام الفك وحدوث تخلخل الاسنان.
الارشادات والنصائح الواجبة اثناء فترة الحمل لتجنب مشاكل اللثة والاسنان
1- غسل الاسنان بشكل منتظم بطريقة صحيحة 3 مرات يوميا واستخدام غسول الفم الذي يساعد علي تطهير الفم من البكتريا لتجنب اي مشاكل قد تحدث مع التغيرات الهرمونية.
2- تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامينات المفيدة مثل فيتامين E,D,C.
3- الكشف والمتابعة المستمرة عند طبيب الاسنان لمعالجة اي التهاب او تسوس .
4- تناول الفاكهة والخضراوت المفيدة بدلا من الاطعمة السكرية والنشوية التي تسبب تسوس الاسنان.
اسئلة شائعة للحوامل عند زيارة طبيب الاسنان
هل بنج التخدير المستخدم في عيادة الاسنان له اي ضرر علي الجنين؟
هناك دراسات متضاربة حول هذة النقطة فهناك دراسات تقول ان له تاثير سلبي حيث انه يمر عبر المشيمة ويصل للجنين ويمكن ان يؤثر علي تقلصات عضلات الرحم لذلك ان كان هناك حاجة ضرورية لعلاج اللثة والاسنان يكون التخدير باقل كمية ممكنة ويكون الاجراء بسيط غير معقد ويمن تاجيل الجلسات الطويلة لما بعد الولادة.
ما هي اشهر الحمل المناسبة لاجراء حشوات او تنظيف الاسنان عند الطبيب؟
الثلاث شهور الوسطي (4و5و6) هي الشهور المناسبة لاجراء تنظيف او اصلاح بالاسنان او اللثة لتجنب اي مشاكل قد تحدث للجنين.
هل يمكن للمرأة الحامل عمل اشعة سينية (x- ray) علي الاسنان؟
الافضل تأجيل عمل الاشعة لما بعد الولادة ولكن لو كان ضروريا ممكن عمل اشعة مرة واحدة لو كان حول ضرس واحد او منطقة صغيرة ،ولكن لو اكثر من منطقة بالفم ممكن عمل اشعة بانوراما علي الفم بالكامل مع ارتداء قميص من الرصاص حول البطن لحماية الجنين من اي اشعات ضارة.
تعليقات: 0
إرسال تعليق